Cele mai bune retete de Smoothie pentru slabit si plus de energie

Smuti de slabit, Smoothie pentru slabit – retete simple

Tartalom

    Spală căpșunele și fructul de mango, apoi taie-le în bucăți mici.

    produse de detoxifiere si slabit diete pentru copii de 13 ani

    Pune fructele în blender și adaugă apa de cocos și fulgii de ovăz. Procesează toate ingredientele timp de câteva minute până se amestecă bine.

    regim de slabit cu salate ceai verde pentru slabit

    După ce ai obținut o băutură fină, toarnă smoothie-ul într-un pahar și adaugă semințele de chia. Pentru început, stoarce zeama de lămâie.

    apa slabit rina pareri

    Toarn-o în blender alături de paharul de apă, afine și spanac. După ce ai obținut un amestec smuti de slabit, adaugă semințele de dovleac prăjite. Acest smoothie te ajută să slăbești și este și foarte delicios.

    cum sa slabesti 30 kg in cat timp a slabit gabriela cristea

    Te-ar putea slabire diabetici și: 3. Smoothie care însoțește masa principală a zilei Ingrediente 1 cană de varză furajeră 67 g 1 avocado de dimensiuni medii 5 migdale 1 cană de apă de cocos ml Mod de preparare Acest smoothie minunat este o alegere ideală pentru meniul prânzului.

    Poate însoți, de exemplu, o salată cu proteine, puțină carne de curcan, o bucată de somon sau un sandviș cu legume. Iată cum trebuie să procedezi: Spală bine varza furajeră și pune-o în blender împreună cu avocado, migdalele și apa de cocos.

    florin dumitrescu dieta varza baton slabit

    Procesează bine ingredientele și bea smoothie-ul înainte sau după masă. Smoothie sațios pentru un abdomen plat Ingrediente.

    amalia nastase dieta video prospect apuretin slim