Uimitoare dietă a indienilor: Slăbești 8 kilograme în 7 zile și elimini toxinele

Slabire cu fructe si legume

Tartalom

    • Meniuri sanatoase pentru slabit
    • Ce se întâmplă cu corpul tău dacă mănânci numai fructe și legume
    • Reteta slabire fix la fix
    • EXCLUSIV! A slăbit pe bune doar cu fructe şi legume! | Click
    • Super slim pastile de slabit
    • Diete cu fructe si legume. Un meniu pentru 7 zile - WOWBiz

    În jumătate de an, designerul a reuşit să slăbească mai bine de 20 de kilograme şi se vede că face în continuare eforturi pentru siluetă. Săptămâna trecută, slabire cu fructe si legume Click!

    slabire cu fructe si legume

    Rita şi-a umplut sacoşele doar cu legume şi fructe! Silueta subţire cu cheltuială şi chin se ţine. Dacă la începutul anului avea peste de kilograme, acum, Rita Mureşan 40 de ani afişează o siluetă din ce în dieta fulger dupa nastere mai zveltă.

    Dieta de 7 zile cu fructe si legume.

    Totuşi, se pare că a făcut eforturi mult mai mari. Trebuie să-şi schimbe hainele des, pentru că-i rămân mari de la o zi la alta Dacă în martie înfuleca un hot-dog pe secundă şi era dolofană din cale-afară, acum merge la piaţă şi îşi face aprovizionarea cu verdeţuri.

    slabire cu fructe si legume

    Fotoreporterii Click! La ieşire, designerul căra sacoşe pline cu legume, fructe şi cereale.

    slabire cu fructe si legume

    Apoi s-a oprit la un supermarket, de unde a luat brânză. Din fiecare magazin, Rita ieşea cu zâmbetul pe buze, semn că era recunoscută de vânzători şi, probabil, complimentată.

    Deşi e fericită că a slăbit în timp-record, Rita are acum alte probleme.

    • Scadere in greutate la adolescenti
    • Dietă de slăbire cu fructe și legume în 3 săptămâni - Bonduelle
    • Diete online gratuite
    • Dieta de 7 zile cu fructe si legume. Slabesti enorm! - nordvesttermalpark.ro
    • Dieta indiana plan alimentar pe 7 zile
    • Uimitoare dietă a indienilor: Slăbești 8 kilograme în 7 zile și elimini toxinele

    Garderoba trebuie schimbată destul de des, treningul pe care l-a purtat în ziua de shopping fiind dovada clară. Pantalonii stau boţiţi pe ea, pentru că i-au rămas cam mari.

    Ar trebui să mănânce la ore fixe Pentru a-şi menţine silueta, dar şi pentru a scăpa de surplusul de kilograme rămas, dr. Alin Popescu, medic coordonator la Federaţia Română de Rugby, o sfătuieşte pe Rita Mureşan să urmeze în continuare o dietă bogată în fructe şi legume.

    Dacă are poftă să ronţăie ceva între mese, care ar trebui să fie bine organizate, la ore fixe, mai bine consumă câte un măr, un baton musli, 25 grame de migdale sau alune sau un produs lactat semidegresat.

    slabire cu fructe si legume

    În plus, să nu uităm de mişcare, minimum 30 de minute pe zi, 6 zile pe săptămână".