Dieta grupei sanguine, unica si speciala ca si tine: 01, A2, B3, AB4

Slabeste dupa grupa sanguina

Marți, 08 martie Ultimul update Marți, 08 martieGrupa de sânge contează când vrei să slăbeşti.

reteta slabit supa de varza

Cel puţin aşa afirmă anumiţi specialişti în nutriţie. Convinge-te, încercând să slăbeşti în funcţie de grupa ta sangvină. Prin urmare, dieta recomandată este bogată în proteine, săracă în glucide, dar exclude cerealele şi lactatele.

Vezi galeria foto » Dietele care ţin cont de grupa sanguină a unei persoane nu au în mod obligatoriu drept scop final slăbirea, ci menţinerea unei stări de bine şi, de ce nu, a unei greutăţi normale. Mai mult decât o dietă, aceasta ar trebui să fie un stil de viaţă, căci se bazează pe prezumţia că în funcţie de componenţa sângelui, fiecare persoană reacţionează diferit la lectine, o clasă de proteine ce se găseşte în majoritatea alimentelor. Bazându-se pe această descoperire, oamenii de ştiinţă au ajuns la concluzia că anumite alimente pot provoca inflamaţii, pot agrava anumite boli, pot genera o stare continuă de oboseală, tulburări de digestie şi obezitate.

Prânz: g macrou sau de carne de vită cu cartofi copţi sau dovlecei la grătar, trei prune. Gustare: g smochine şi stafide. Cină: g broccoli la abur cu ulei de măsline.

  • Apuretin prospect
  • Dieta de slabit tpu
  • Pastile de slabit top
  • Reteta slabit mihaela bilic

Grupa A Dieta pentru grupa A este vegetariană. Întrucât slabeste dupa grupa sanguina este scăzută la reprezentanţii grupei A, digestia proteinelor animale este lentă şi dificilă.

retete cu legume pentru slabit

Prin urmare, sursele indicate de proteine sunt legumele, leguminoasele şi seminţele. Prânz: g piept de pui cu spanac, fructe de pădure.

Dieta în funcţie de grupa sanguină

Gustare: g arahide şi seminţe de dovleac. Cină: g brânză feta, salată de crudităţi, un iaurt.

Grupa B Grupa B are cele mai puţine restricţii alimentare, dieta recomandată fiind una echilibrată şi completă, care cuprinde o varietate de alimente, în afară de carnea de pasare, fructele de mare, seminţele grâul, porumbul, secara şi roşiile. Prânz: g carne de vită cu legume la grătar, un pahar de vin roşu, banane sau struguri.

  1. Dieta in functie de grupa sanguina
  2. Dieta pe grupe de sange: grupa A pozitiv si A negativ
  3. Grupele sanguine A, B si 0 au fost descoperite de austriacul Karl Landesteiner iniar in Alfredo von Castello si Adriano Sturly au identificat si a patra grupa sanguina ABacestea numarandu-se printre principalele noastre caracteristici genetice.

Gustare: Trei felii de ananas. Cină: g somon la grătar cu g orez fiert cu mazăre. Grupa AB Persoanele care au această grupă de sânge trebuie să aibă în vedere o listă cu alimentele care favorizeaza scăderea în greutate. Aceasta include fructele de mare, produsele lactate şi legumele verzi.

diete pentru slabit femei

Prânz: g caracatiţă la grăatr sau creveţi la grătar cu legume fierte sau g pipet de curcan la grătar cu spanac sau broccoli. Gustare: g cireşe sau fructe de pădure.

  • Alimentatia ketogenica
  • Pret ceai veroslim
  • Dieta de slăbit 20 kg
  • Scaderea in greutate in centimetri

Cină: g linte cu sos de roşii sau g sardele la grătar cu zeamă de lămâie. Eficienţă: slăbeşti kilograme în 7 zile.

Persoanele care s-au nascut sub semnul acestei grupe sanguine sunt omnivore, astfel, regimul alimentar trebuie sa fie echilibrat, sanatos si diversificat.