Invita prieten

Salata cu ton pentru slabit

Tartalom

    Salata de ton cu avocado feb.

    salata cu ton pentru slabit

    Cele mai multe dintre mancarurile delicioase nu sunt nesanatoase prin natura lor, noi fiind de fapt cei care le facem sa fie nesanatoase. Astfel, atunci cand ai ca obiectiv sa iti concepi o dieta savuroasa si placuta, ideea nu este sa renunti complet la toate alimentele tale favorite, ci sa le reinventezi intr-un mod in care atat stomacul tau cat si papilele gustative sa poata fi multumite.

    In mai putin de 10 minute poti transforma plictisitoarea salata de ton clasica si sa creezi un produs ce contine grasimi mononesaturate sanatoase pentru inima si proteine ideale pentru construirea de masa musculara.

    salata cu ton pentru slabit

    Bucura-te de salata de ton intr-o tortilla si pune-o la cuptor timp de 5 minute, sau adaug-o pe un pat de spanac cu rosii felii, pentru o masa cu continut redus de carbohidrati. Pentru un plus de aroma, pune deasupra otet balsamic.

    salata cu ton pentru slabit

    Tortilla cu salata de ton Salata de ton cu avocado este o varianta perfecta de masa la birou, pentru ca aciditatea lamaii va taia mirosul si gustul de peste al tonului, astfel ca nu iti vei deranja colegii atunci salata cu ton pentru slabit deschizi cutia cu mancare.