Dieta Daneză: studiu de caz, rezultate și efecte colaterale – Ele Mele – Mugur G. Anghelache

Rezultate dieta daneza

Dieta daneza afecteaza in vreun fel aspectul pueliu?

Dieta Daneza – Minus 10 kg în 2 săptămâni! Meniu de 13 zile, Rețete și pareri

Sunt in a 3 a zi de dieta, am inlocuit vita ori cu pui sau peste si am de gand sa fac la fel cu mielul, in rest am respectat cerintele mai putin cea cu spanacul, nu am gasit pe niciunde in perioada asta. Rezultatele se vad deja, desi ma simt obosita mai slaboficat slim comentarii, abdomenul si soldurile mele sunt mai plate.

  • Dieta daneza: Reguli, riscuri si rezultate - Sensiblu
  • Pur si simplu nu-mi venea sa cred cand ma cantaream ca slabeam vazind cu ochii.
  • Dieta daneza: plan alimentar si sfaturi utile

Sper sa o pot respecta pana la final! Carnea de vita eu am preparat-o pe tigaie grill dupa ce am uns-o cu rezultate dieta daneza ulei. Am avut grija sa nu o tin mult pe foc pentru ca devine tare ca o talpa.

rezultate dieta daneza

Am taiat feliile de carne cam de un deget grosime si in timpul prepararii am incercat-o exact atat incat sa nu iasa suc rosiatic din ea daca o intepi cu furculita. Spanacul l-am fiert bine si l-am amestecat apoi cu rosia taiata cubulete si ouale taiate feliute.

rezultate dieta daneza

Sa-l mananci separat e imposibil. Cea mai oribila chestie mi s-a parut telina fiarta pe care am incercat sa o fac tot sub forma de salata in combinatie cu o rosie si un mar.

Dieta daneza: plan alimentar si sfaturi utile – update 2020

Data rezultate dieta daneza o sa o amestec doar cu rosia, si o sa mananc fructul separat, Oricum o sa caut sa gasesc o telina micuta, micuta. Am cautat carne de miel de mi-a venit rau.

Am luat intr-un final pulpa de oaie foarte slaba. Imi era foarte teama ca nu o sa o pot manca. Cu 3 ore inainte de a o pregati am pus peste ea ulei de masline si ierburi aromate, si foarte putina sare apoi am bagat-o la frigider.

Am pregatit-o la fel cum pregatesc carnea de vita. Am imputit bucataria de miros de oaie, dar gustul carnii a fost neasteptat de bun.

Dieta Daneza De 13 Zile Originala – Pareri Forum De Mentinere si Schimbare a Metabolismului (2020)

Eu sunt multumita pana acum de aceasta dieta, nu mi se pare imposibil de tinut. In schimb cred ca este foarte dificil de tinut pentru o persoana care porneste de la un nr mai mare de kg.

rezultate dieta daneza

E foarte buna pentru schimbarea obiceiurilor alimentare 6 13 Vero Eu tin aceasta dieta, sunt in a treia zi. Azi dimineata aveam cu 1,4 kg mai putin. Nu am mancat strict 3 mese, daca mi-era f foame mai gustam din alimentele permise si inafara meselor principale.

Dieta Daneza – o dieta cu care poti slabi in 13 zile. Pareri, reguli, planuri de mese, precauții

Am folosit sare, iaurt am mancat in cantitate dubla, sunca am mancat si g la masa la care se permiteau de g. Ouale le-am facut ochiuri in tigaia de teflon fara ulei. Am mai baut si pepsi light ca sa combat starile de ameteala, iar de azi imi beau cafeaua cu o lingurita de miere. Revin cu amanunte Am pornit de la Ma simt foarte bine!!

A fostop foarte grea dar sunt o fire optimista si a trecut. Sa stiti ca aceasta dieta chiar functioneaza.

Dieta daneza: Reguli, riscuri si rezultate

Eu am tinut-o acum 6 ani si am slabit 15 kg, dar am respectat-o cu sfintenie si am facut si mult sport. Dupa cele 13 zile de dieta am facut o perioada sa spunem de revenire, adica nu am mancat fainoase, dulciuri si nici seara dupa ora Am 72 de kg si-mi doresc sa ajung la 60kg. In doar 13 zile nu cred ca voi reuși sa slabesc mai mult de 8 kg.