Dieta cu ghimbir si lamaie. Slabesti pana la 18 kilograme in doua saptamani

Reteta de slabit cu lamaie si ghimbir, Reţete de slăbit cu ghimbir şi lămâie. 3 recomandări pentru dietă

Dieta cu lamaie si ghimbir te ajuta sa slabesti fara efort. Cum se tine corect

Dacă este consumat în combinaţie cu lămâie, efectele benefice se dublează. Aşadar, iată câteva reţete de slăbit cu ghimbir şi lămâie.

reteta de slabit cu lamaie si ghimbir

Ghimbirul reduce inflamaţiile din organism,îmbunătăţeşte digestia şi are un efect termogenic asupra corpului,ceea ce înseamnă că activează metabolismul. Astfel,are loc o intensificare a procesului de ardere a caloriilor. Pe de altă parte,lămâia este un antioxidant puternic,deoarece conţine din plin vitamina C,care combate celulita,împiedică retenţia de apă în exces,detoxifică organismul şi contribuie la reducerea senzaţiei de balonare.

  • Slăbeşti 10 kg în două săptămâni!
  • Dieta cu ghimbir si lamaie: slabesti pana la 10 kilograme in 10 zile!
  • Trei tineri i-au distrus masina unui politist Potrivit specialistilor in nutritie, consumul de ghimbir te ajuta sa scapi de grasimea de pe abdomen pentru ca are capacitatea de a controla poftele culinare care conduc la excese.
  • Ții dietă, slăbești și iar te-ngrași?
  • Regim de slabit keto

Folosite împreună,aceste două ingrediente ajută rapid la eliminara depozitelor de grăsime din corp şi,implicit,la combaterea kilogramelor în plus. Încearcă aceste reţete de slăbit cu ghimbir şi lămâie şi vei vedea efectele dorite în scurt timp.

reteta de slabit cu lamaie si ghimbir

Reţete de slăbit cu ghimbir şi lămâie-sub formă de ceai Pune pe foc o cană de apă,iar când începe să dea în fiert,adaugă o felie subţire de ghimbir,care poate fi dată prin răzătoare.

Închide focul şi lasă amestecul la infuzat minute. Apoi,adaugă sucul de la o lămâie.

Cum sa slabesti 10 kg in 21 de zile - Suc pentru detoxifierea colonului

Ceaiul se bea dimineaţa,pe stomacul gol. Reţete de slăbit cu ghimbir şi lămâie-sub formă de limonadă Prepară limonada aşa cum obişnuieşti,însă pentru îndulcit este indicat să foloseşti miere în loc de zahpr.

reteta de slabit cu lamaie si ghimbir

Apoi,la o cană de limonadă adaugă o linguriţă de ghimbir dat prin răzătoare. Limonada pe bază de ghimbir şi lămâie se consumă dimineaţa,de preferat pe stomacul gol. Reţete de slăbit cu ghimbir şi lămâie-sub formă de dressing pentru salate O altă modalitate simplă de a beneficia de toate efectele pozitive ale ghimbirului şi lămâii este să le consumi sub formă de dressing.

reteta de slabit cu lamaie si ghimbir

Curăţă o bucată mică de rădăcină de ghimbir,dă-l prin răzătoarea mică,apoi amestecă-l cu sucul de la o lămâie. Adaugă acest dressing salatelor pe care le consumi în mod reteta de slabit cu lamaie si ghimbir. Credit foto: www.