Cori Grămescu: "Am cliente care au slăbit de kilograme" INTERVIU EXCLUSIV

Program slabit cori gramescu

plante de slabit rapid

Tendintele in beauty pentru Ce produse de infrumusetare nu Statisticile arata ca in perioada sarbatorilor de Paste, romanii se ingrasa cu circa 3kg. Carnea de miel este o carne grea de fel. Farmecul sarbatorilor romanesti de Paste consta tocmai in mesele imbelsugate impreuna cu familia si prietenii, pline de cozonac, pasca, drob, friptura si bors de miel, vin, salata boeuf si oua. Din pacate, desi Sfintele Sarbatori Pascale dureaza 3 zile, consecintele exceselor alimentare pot ramane cateva luni bune.

apa rece slabeste

Reteta: Mic dejun ca la resturantele de lux Cori Gramescu, renumita antrenoare de fitness feminin, astfel, o dieta de detoxifiere de 4 zile. Ce faceti cu resturile de drob, friptura de miel, oua, bors de miel, cozonac si pasca? Dati-le de pomana unor familii nevoiase!

Abs and legs pentru acasă

Dieta de detoxifere este bazata pe legume de sezon, nuci si lactate naturale, si 4L de lichide pe zi. Lichidele recomandate sunt apa plata, ceai de urziciceai detoxifiant, suc de iarba de grau si suc de sfecla rosie.

ceai de slabit fares silueta perfecta pareri

Antrenamentele sunt obligatorii, zlinic, cate o ora pe zi: o zi cardio, Taebo Technique sau Essential Fitness si o zi programe program slabit cori gramescu tonifiere, cu greutati libere si benzi elastice si exercitii bazate pe principiile antrenamentului metabolic, cum ar fi Upper Body Tone, Flex Fitness, Fitness Evolution sau 3D Fitness.