Cum a slăbit Oana Roman. Ce dietă a ținut pentru a da jos peste 10 kilograme - IMPACT

Oana roman dieta

Discuții în Paradisul Iubirii.

  1. Ce este „intermitent fasting”, dieta pe care Oana Roman o ține de un an | Click
  2. Regim slabire demis roussos

Ce se întâmplă cu Jennifer Lopez și Ben Affleck De ani buni, fiica fostului premier Petre Roman este la dietă, iar acum, în sfârșit, putem să vedem cât a slăbit, de fapt, Oana Roman. Așa cum Rețete și vedete a scris, Oana Roman are mare grijă la silueta ei.

Cum a slabit Oana Roman. Trucurile pe care le-a folosit, de fapt

Face proceduri de întreținere corporală și ține dietă. Nici faptul că s-a despărțit, recent, de soțul ei, Marius Elisei, nu o lasă pe Oana să întrerupă modul ei de viață. Așa cum ați bănuit, în cazul ei nu e vorba de o dietă propriu-zisă ci de un mod de viață. Oana Roman ține post intermitent.

Cum a slăbit Oana Roman. Ce dietă a ținut pentru a da jos peste 10 kilograme

Ce este postul intermitent Postul intermitent este un model de alimentație care limitează pe dieta bogata in proteine anume perioadă de timp consumul de alimente. În cazul Oanei Roman, după cum a mărturisit vedeta, perioada fără alimente e de 16 ore pe zi.

oana roman dieta

Dacă vă decideți să optați și voi pentru această dietătrebuie să știți câteva lucruri. În primul rând, e considerată o dietă sănătoasă. Cercetătorii confirmă efectele sale asupra sănătății.

Apoi, spre deosebire de alte diete, în timpul postului intermitent se poate mânca aproape orice. Limitările apărând doar ca perioadă de timp în care hrana e permisă.

Cum a slabit, de fapt, Oana Roman. Trucurile pe care le-a folosit

Ideea de bază a postului intermitent constă în reducerea consumului de calorii. Postul de 16 ore din 24 este cel mai natural mod de a vă abține de la mâncare. În fiecare zi, timp de 16 ore legate inclusiv perioada de somn nocturn nu mâncați nimic, iar în restul de 8 ore puteți mânca două, trei sau mai multe porții de mâncare. Această metodă a fost popularizată de expertul în fitness Martin Berkhan. Cât a slăbitde fapt, Oana Roman În doi ani, de când a început postul intermitent, Oana Roman a slăbit foarte mult.

Campioane la slăbit în 2020: cu ce diete au scapăt de kilogramele în plus vedetele din România

O ajută și ceaiurile care reduc pofta de mâncare. Dar, ceea ce e adevărat și vizibil, e modul în care kilogramele suplimentare au dispărut de pe corpul ei.

oana roman dieta

Fiica fostului premier și-a subțiat serios silueta, iar dovada se vede în fotografii realizate acum și exact în urmă cu doi ani. Ați crede că faptul că a slăbit o ajută pe Oana Roman să aibă reacții favorabile în mediul online.

Ce dietă a ținut pentru a da jos peste 10 kilograme. Pentru cei care nu știu, Oana Roman, fiica lui Petre Romaneste una dintre cele mai cunoscute vedete din România.

Nu e chiar așa. În comunitatea ei oana roman dieta fani, există numeroși care o critică și care îi reproșează faptul că și-ar truca sau edita imaginile pentru a oana roman dieta arăta mai slabă.

Exclusiv. Cât a slăbit, de fapt, Oana Roman. Iulia Albu cârcotește

Acest cum poți slăbi a determinat-o pe vedetă să blocheze comentariile la postări. Stilista susține că vedeta își modifică excesiv fotografiile. Ar putea să fie o inspirație pentru fete cu siluete care nu se încadrează în șablonul Nu m-am luat de niciun defect, tocmai nu înțeleg de ce din nou a postat o fotografie atât de prelucrată.

Oana Roman, cu lacrimi în ochi despre cei 20 de ani în care a fost hărțuită pentru că era gras

Oana Roman este una dintre persoanele care aspiră să oana roman dieta influencer. Eram curioasă dacă și un bărbat ar vedea prima oară asta în imagine!

Cum poți să te pozezi pe Instagram având băutură? E ridicol! Aceste licori se țin în locuri speciale.

Ce dietă urmează Oana Roman şi cum a reuşit să slăbească fără ajutorul nutriţionistului

Este una dintre persoanele care aspiră să fie influencer. Nu are un discurs coerent, iar fotografiile pe care le postează sunt editate.

oana roman dieta

Ţinuta nu este OK din niciun punct de vedere. Este atât de greşit tot. Rochia este urâtă! De ce ai pune cordon la o rochie ce are imprimeu.

Dacă ai decolteu, îl arăţi. Sursa foto: Instagram.