Dieta cu lămâie și miere te ajută să slăbești 1 kg pe zi ‐ Stupina Taina Vie Blog

Lamaie cu miere pentru slabit. Dieta cu lămâie și miere - slăbești 9 kilograme în 14 zile

Dieta cu lămâie și miere te ajută să slăbești 1 kg pe zi Dieta cu lămâie și miere te ajută să slăbești 1 kg pe zi October 25, Urmează dieta cu lămâie și miere timp de 5 zile și poți slăbi până la 5 kg!

lamaie cu miere pentru slabit ajuta alergatul la slabit

În funcție de câte kilograme vrei să slăbești, sau de câtă voință ai, poți urma dieta cu lămâie și miere două până la șapte zile, fără să depășești această perioadă, însă. O altă variantă, mai ușoară, este să ții această dietă o zi pe săptămână, eventual în zilele de post, astfel încât să o incluzi săptămânal în alimentația ta.

lamaie cu miere pentru slabit dieta rapida pt slabit

Dieta cu lămâie și miere este o dietă strictă Aceasta este părerea nutriționiștilor, iar ei spun asta pentru nu este o dietă pentru toată lumea, nu oricine o poate ține, respectând toate regulile.

În timpul zilei de dietă, se beau 3 litri de lichid, preparat astfel: se stoarce sucul de la 15 lămâi, se adaugă apă până se completează cei 3 litri și 50 de mierede care ai la îndemână. Amestecă bine și bea câte un pahar tot timpul zilei, până îl termini pe tot.

Si totusi conceptul care a starnit tot acest curent in dietele de slabire nu a fost deloc gresit, desi interpretarea lui, e adevarat, lasa de dorit. Nu te poti hrani cu apa cu lamaie, e clar, insa o poti folosi ca pe un aliat de nadejde in curele de slabire, in special daca o asociezi cu miere. Iti spunem imediat de ce dieta cu lamaie si miere nu e doar o gaselnita a nutritionistilor cu prea mult timp liber, ci o solutie buna de a slabi cateva kilograme in mod sanatos. Nu trebuie neaparat sa mananci mai putin sau cel putin nu iti propui neaparat asta din startnu e nevoie de planuri de alimentatie complicate sau de asocieri si disocieri alimentare.

Nu trebuie să mai mănânci sau să bei nimic altceva pe parcursul lamaie cu miere pentru slabit Iar rezultatul va fi uimitor - 1 kg în minus la greutatea ta. De ce nu este recomandată mai mult de șapte zile? Este o întrebare frecventă, al cărei răspuns este următorul: fiind o metodă de slăbire rapidă, cu toate că lămâia și mierea conțin foarte mulți nutrienți, organismul resimte totuși o stare de stress, pentru că nu primește suficiente grăsimi și proteine, absolut necesare pentru o digestie normală și un metabolism rapid.

Este și o dietă foarte greu de ținut mai mult de câteva zile.

lamaie cu miere pentru slabit slabesti in timpul menstruatiei

Pe de altă parte, varianta mai ușoară este cea cu o zi pe săptămână, un fel de curățare săptămânală a organismului cu suc de lămâie și miere, cu ajutorul căreia vei slăbi într-o lună până la 5 kg, fără să-ți torturezi organismul. În restul zilelor ar fi bine să eviți totuși alimentele bogate în calorii, ca să ajungi la efectul dorit.

Te va ajuta să elimini și toxinele din corp.

Deși este o pilula de slabit chinezeasca strictă, este foarte utilă. Este recomandată în special persoanelor cu imunitate scăzută, aportul de vitamina C și alți nutrienți într-o zi de dietă fiind foarte mare, astfel încât funcția protectivă este mult îmbunătățită.

Mănâncă usturoi cu miere pe stomacul gol, peste 7 zile iată ce se va întâmpla cu tine!