Jurnal alimentar de slabit

Această aplicație te ajută să-ți controlezi dieta și să mănânci mai sănătos, făcând mai ușoară urmărirea alimentației.

• Există însă o serie de instrumente care îi pot ajuta pe cei ce doresc să piardă kilogramele în plus, motivându-i în atingerea obiectivului lor.
• Această aplicație te ajută să-ți controlezi dieta și să mănânci mai sănătos, făcând mai ușoară urmărirea alimentației.
• Autor: Alexandra Ilie Vineri, 02 Iulieora citiri Stiloul ar putea fi o arma mai puternica decat clasicul cantar cand vine vorba de scaderea in greutate, spun expertii.
• Но не лишенная и отрицательных сторон.
• И вздрогнув, она пробудилась.

Designul este optimizat pentru ca intrările în jurnal să jurnal alimentar de slabit facă rapid, cu 1 singur clic, oferindu-ți sugestii de alimente recente. Baza de date deja încorporată conține mii de produse alimentare și, dacă nu le găsești pe cele dorite, poți adăuga ușor altele.

Account Options

NOTĂ: Această aplicație poate fi descărcată gratuit și este susținută prin reclame. O poți folosi în mod gratuit atât timp cât dorești. Reclamele pot fi înlăturate contra cost, ceea ce va activa și funcții suplimentare.

Design simplu și puternic: Aplicația se deschide direct în ecranul principal, la cea mai recentă masă, pentru că aceasta este funcția pe care o vei utiliza cel mai des. Designul permite adăugarea ușoară și intuitivă ceaiuri pentru slabire rapida intrărilor.

Intrare cu o singură atingere și sugestii personalizate: Cele mai frecvente produse alimentare pot fi selectate imediat. Începând cu a doua zi, produsele tale recente sunt sugerate pentru că este posibil să mănânci frecvent aceleași alimente.

Sfaturi pentru a ţine cu succes un jurnal alimentar

Conectarea nu este necesară: Nu sunt necesare date personale sau informații de contact. Mii de produse sunt deja în baza de date: Majoritatea alimentelor oferă informații precise despre porții, calorii, carbohidrați, proteine și grăsimi.

Suport offline complet: Nu este nevoie de conexiune la internet. Este ușor să faci intrări precise: Poți introduce cu precizie cantitatea exactă folosind un glisor.

Rapoarte zilnice: Folosind meniul, poți deschide direct jurnalul, care afișează rezumatul zilei tale. Aici poți comuta între calorii, proteine și carbohidrați, apăsând pe triunghiul mic.

Ține evidența obiectivelor tale: După introducerea obiectivelor personale, poți folosi raportul săptămânal pentru a vedea tendințele tale. Mementourile personale te ajută să respecți regimul: Ele sunt un ajutor convenabil pentru completarea jurnalului, după fiecare masă sau la sfârșitul zilei.

Este o idee bună să verifici dacă informațiile din baza de date sunt aceleași cu informațiile de pe ambalajul produsului; valoarea nutritivă a alimentelor fluctuează în timp și în funcție de marcă.

Discută despre obiectivele tale cu medicul tău sau specialistul în nutriție. Mai multe alimente în baza de date. Trimiterea prin e-mail a unei copii a jurnalului. Mai multe opțiuni de configurare, inclusiv posibilitatea de a adăuga până la 8 mese separate pe zi.

Sa slabesti un numar mai mare de kilograme,nu e usor. Presupune adoptarea de obiceiuri noi care sa le inlocuiasca pe cele vechi. Si aici intervine dificultatea problemei.

Descarcă acum și bucură-te de aplicație. Afișați mai mult.

Nu doar vizitele la cabinetul medicului devin o prioritate, ci şi schimbarea alimentaţiei. O dietă sănătoasă înseamnă automat un corp mai sănătos, iar în acest proces al marilor schimbări, foarte util ar putea fi un jurnal alimentar.