Dieta yellow. Bărbatul care a slăbit 50 de kilograme: „Am greşit cu o pungă de pâinici" | Romania Libera

Dieta cu care prietena mea a slabit 12 dieta yellow in 13 saptamani Autor: Gloria Data publicare: 07 August Data actualizare: 06 August Eu am fost foarte impresionata de rezultatele pe care o prietena a mea le-a obtinut in urma unei diete.

A tinut un regim timp de 13 saptamani si avea scris ce trebuie sa manance dieta yellow fiecare zi. Tag-uri: dieta mancare regim slabit Sincer, mi-era aproape imposibil dieta yellow scriu ce sa mananci in fiecare zi, timp de 13 saptamani, mi-ar fi luat o gramada de timp, asa ca am facut rost de varianta simplificata a regimului, pe 4 saptamani.

Daca nu slabiti suficient, o luati de la capat sau dieta yellow la saptamana a doua. Eu nu zic ca merge in cazul tuturor persoanelor, insa prietena mea mi-a spus ca l-a mai tinut si o colega de-a ei care a slabit la fel de mult.

Mi s-a parut interesant pentru ca este destul de variat si la anumite alimente ai voie cantitati nelimitate. M-am gandit ca poate unora le-ar fi de folos.

Atentie: in primele 4 zile nu ai voie: rosii, iaurt de baut Dupa primele 4 zile ai voie: rosii, iaurt de baut, lapte batut, orice bautura light carbogazoasa. Nu ai voie crenvursti. File de peste din conserva, dar fara ulei. Fara pielita, fara ulei.

Nu ai voie citrice, cu exceptia pomello. Regula pt aceasta saptamana: se alege un tip de fruct si din acel tip se mananca toata ziua cat vrei, cand vrei.

Strict interzise: alcool, dulciuri, fainoase Prin activarea și utilizarea Platformei de comentarii sunteți de acord ca datele dumneavoastră cu caracter personal să fie prelucrate de PRO TV S.

Activează comentariile Dezactivează comentariile.