Dieta lui Catalin Crisan

Dieta lui catalin crisan

Articolul Urmator Cătălin Crișan a făcut furori în cercul său de prieteni și, mai ales, în rândul fanilor cu o dietă care l-a ajutat să slăbească 32 de kilograme în doar zece săptămâni, fără a se înfometa. Atât de eficient a fost regimul de slabit bazat pe cinci mese pe zi, încât căntărețul a botezat dieta cu numele lui.

Dieta Catalin Crisan

Dieta lui Cătălin Crișan este, înainte de toate, o dietă în care se mănâncă. Nu presupune înfometare, sub nici o formă, ba dimpotrivă, iar rezultatele sunt excepționale.

Se pot slăbi 30 de kilograme în doar două luni, dacă sunt respectate câteva reguli de bază. Mai exact, dieta lui Cătălin Crișan durează 66 de zile și are șase etape de durată variabilă.

Dieta se adreseaza persoanelor care doresc sa slabeasca cel putin 15 kg, fara a se infometa si fara a-si pune sanatatea in pericol. Cu ajutorul acestei diete, Catalin Crisan a slabit 32 kilograme in doar 10 saptamani, devenind altul aproape peste noapte.

Cântărețul susține că sportul este un aliat redutabil în dieta lui de slăbire, dar și mâncatul la exact orele stabilite pe alarma telefonului. Indiferent de locul în care se afla, artistul a avut grijă să mănânce alimentul potrivit etapei în care se afla în momentul respectiv, fie că era vorba despre o felie de salam, un crenvurst sau un pahar cu lapte.

Dieta lui Cătălin Crișan. AȘA a slăbit 32 de kg în doar 2 luni! Actualitate Este și cazul celebrului cântăreț de muzică ușoară, Cătălin Crișan, care a făcut furori în cercul său de prieteni, dar mai ales în rândul fanilor, cu o dietă care l-a ajutat să slăbească nu mai puțin de 32 de kilograme.

Respectarea orelor de masă este extrem de importantă, susține Cătălin Crișan, dacă vrei să te bucuri de rezultate spectaculoase la finalul celor 66 de zile. Reguli principale în dieta Cătălin Crişan Se iau cinci mese pe zi, din trei în trei ore. Nu se sare peste mese.

Dieta lui Cătălin Crişan a devenit celebră în urmă cu câţiva ani în rândul celor care vor să scape de kilogramele în plus. Regimul cunoscut acum sub numele de dieta lui Cătălin Crişan este recomandat persoanelor care vor să slăbească mai mult de 15 kilograme.

Nu se mănâncă între mese. Se adresează doar dieta lui catalin crisan care vor să slăbească minim 15 kilograme.

aplicatie gratuita de slabit

Nu se mănâncă altceva în afară de alimentele specificate în regim. Se consumă trei litri de lichide pe zi — apă, ceai, cafea.

  1. Slabire in cm
  2. Dieta lui Catalin Crisan: cum a slabit artistul 32 de kg cu 5 mese pe zi? • Buna Ziua Iasi • nordvesttermalpark.ro
  3. Dieta Catalin Crisan | Dieta Personală - Slăbire sănătoasă!
  4. Picaturi ideal slim pareri
  5. Sper pana atunci sa aud de rezultate formidabile 66 ZILE
  6. Dieta Catalin Crisan
  7. Lipox femei pareri
  8. Dieta Catalin Crisan, foarte populara in randul comunitatii, pare sa atraga noi si noi membre, pe zi ce trece, si nici nu este de mirare: cu rezultate spectaculoase verificate de catre membre, dieta Catalin Crisan promite multe!

Nu se mănâncă după ora Sunt interzise dulciurile, făinoasele, uleiul, alcoolul, băuturile carbogazoase. Cele şase etape din dieta Cătălin Crişan Etapa 1, două săptămâni Se consumă: carne, peşte, organe, mezeluri, în orice cantitate, brânzeturi fermentate în limita a de grame pe zi, un ou pe zi.

Sunt permise condimentele, mai puţin hrean, ceapă, usturoi. Sunt interzise zahărul şi mierea. Sunt interzise: strugurii, perele, prunele, smochinele, stafidele, nucile, seminţele, cartofii, porumbul, fasolea uscată.

cat slabesti cu pagosten

În următoarele şase zile se consumă carne, mezeluri şi ouă în orice cantitate. Etapa 3, 12 zile În primele zile se consumă două ouă pe zi şi de grame de brânzeturi nefermentate. Două din mese vor consta în legume verzi, în orice cantitate — spanac, urzici, castraveţi, varză, broccoli, etc.

Reguli principale în dieta Cătălin Crişan

În următoarele trei zile se mănâncă ouă, mezeluri şi carne în orice cantitate. Urmează trei zile de fructe şi legume — fructe în limita a grame pe zi, legume fără restricţii şi lactate, maxim grame pe zi.

exercitii pentru slabit gambe

În ultimele trei zile se mănâncă din nou dieta lui catalin crisan, mezeluri şi ouă, fără limite. Etapa 4, 13 zile În primele două zile se mănâncă fructe, grame pe zi, legume fără restricţie şi lactate, maxim grame pe zi.

tratament slabire lpg

Următoarele trei zile sunt cele de carne — carne şi mezeluri în orice cantitate. La una din mese se mănâncă o salată verde.

Ce rezultate poti obtine cu Dieta Catalin Crisan?

Urmează două zile de fructe şi legume. Apoi o zi de lactate proaspete, maxim de grame. Două zile de fucte şi legume. Trei zile carne şi mezeluri.

dieta mihaela bilic pdf

În primele două zile se mănâncă fructe şi legume. Următoarea zi se mănâncă lactate proaspete.

reguli de baza pentru a slabi

Urmează 2 zile de fructe şi legume. Şi trei zile de carne slabă şi mezeluri.

  • Dieta lui Cătălin Crişan: cum slăbeşti 32 de kilograme mâncând de 5 ori pe zi | nordvesttermalpark.ro
  • Dieta lui Cătălin Crișan. Cum a slăbit 30 de kilograme cu 5 mese pe zi

Etapa 6, 10 zile În primele două zile se mănâncă lactate, maxim grame pe zi, dieta rina slabire rapida, maxim de grame pe zi şi legume fără limită de cantitate. Urmează opt zile în care se alternează câte o zi de fructe şi legume cu o zi de carne, mezeluri şi ouă FOTO: Facebook, captură Video, Spynews.