Cum se ţine dieta SirtFood. Adele a slăbit 45 de kilograme cu ajutorul ei | nordvesttermalpark.ro

Dieta lui adele. Cum funcţionează Dieta cu Sirtuină?

slabeste 10 kg intr o luna cele mai bune fructe pentru slabit

Miercuri, 13 maiUltimul update Marți, 30 iunieEste dieta care a ajutat-o pe celebra cântăreață Adele să piardă un număr impresionant de kilograme și este în mare vogă în această perioadă. Această dietă presupune dieta lui adele unor alimente care activează anumite proteine din organism, denumite sirtuine.

cum slabesc 15 kg diete de slabit 5 zile

Rolul acestor proteine este de a regla fluxul biologic al organismului, de a controla funcționarea anumitor gene, de a asigura buna funcționare a metabolismului și de a proteja celulele. Cum se ține dieta SirtFood Există două etape ale acestei diete — prima presupune pierderea kilogramelor nedorite și a doua, menținerea greutății optime.

pareri apuretin slim comanda mancare keto

Etapa de slăbire durează șapte zile. În primele trei zile, se vor consuma trei sucuri verzi și o masă bogate în alimente considerate sirtfood.

Răsfățurile dietei Sirtfood

Aportul caloric nu va depăși de calorii pe zi. Din ziua a patra, până în ziua a șaptea, meniul zilnic este compus din două sucuri dieta lui adele și două mese, iar aportul caloric va crește la de calorii pe zi.

7 slim picaturi de slabit diete de slabit pentru copii de 10 ani

Potrivit autorilor dietei, în aceste șapte zile se pot pierde în jur de 3,5 kg. Etapa de menținere durează 14 zile și în tot acest timp procesul de pierdere a kilogramelor ar trebui să continue în mod constant.

  • Shake proteic slabire
  • Dieta Sirtfood - celebrul regim cu care Adele a slabit 45 de kilograme - nordvesttermalpark.ro
  • Cum se ţine dieta SirtFood. Adele a slăbit 45 de kilograme cu ajutorul ei | nordvesttermalpark.ro
  • Retete dieta rina pe zile
  • Vezi galeria foto » Uită de dieta Paleo sautot mai multe celebrităţi apelează la o nouă dietă.
  • De slabit farmacia tei
  • Cum se ține dieta SirtFood. Adele a slăbit 45 de kilograme cu ajutorul ei

Pe parcursul acestor 14 zile, se vor consuma trei mese și un suc verde pe zi. Citeşte şi: Mihaela Bilic: cura de slăbire care funcționează garantat Acestea sunt câteva dintre principalele alimente sirtfood: hrișcă, țelină rădăcina și frunzele salcapere, cacao, cafea, ulei de măsline extra-virgin, ceai verde, napi, leuștean, pătrunjel, cicoare roșie, ceapă roșie, vin roșu, căpșuni, soia, turmeric curcumănuci, mere, citrice, rucolavarza kale.

cel mai bun tratament slabit mancare keto de post

După sfârșitul celor două săptămâni de întreținere, autorii dietei recomandă continuarea consumării alimentelor folosite în regim și a sucurilor verzi, precum și introducerea treptată a altor alimente sănătoase în meniul zilnic. Dieta poate fi urmată ori de câte ori este nevoie.

I Tried Adele's Sirtfood Diet for 14 Days • Tasty

Pe lângă această dietă, medicii nutriționiști mai recomandă o activitate fizică intensă și frecventă. Vezi si cum slăbești cu dieta indiana!

  • Mancare de post si de slabit
  • Adele dezvăluie cum a slăbit - dieta cu sirtuină
  • Pastile naturiste pentru taierea poftei de mancare
  • Asa ca ar fi cazul sa afli mai multe despre acest regim de mare succes.
  • Slabit 309