Cate calorii trebuie sa manance copiii in fiecare zi in functie de varsta?

Dieta de slabit pentru copii de 10 ani, Meniu cont utilizator

Tartalom

    dieta de slabit pentru copii de 10 ani

    Deşi pentru cei mai mulţi dintre noi ei sunt doar statistici, aceşti copii ascund adevărate drame. Unii dintre ei se simt marginalizaţi, pe când alţii trăiesc cu povara de a fi diferiţi de colegii lor. La doar 10 ani, Ioana depăşea 50 de kilograme.

    dieta de slabit pentru copii de 10 ani

    Cu 10 peste valoarea normală. Pe măsură ce a crescut, lucrurile s-au înrăutăţit.

    In ultima vreme, pe langa eforturile educationale ale parintilor de a-i invata pe acestia cum sa manance sanatos si sa faca miscare in mod regulat, copiii au inceput sa fie tratati de obezitate ca si adultii. Aceste tratamente includ medicamente ce controleaza greutatea dar si chirurgia de tip bypass gastric. Ca si adultilor, nici copiilor nu le este deloc usor sau comod sa scada in greutate si astfel mare parte din copiii obezi se transforma in adulti obezi.

    Astfel, la 12 ani şi jumătate Ioana a ajuns să cântărească 76 de kilograme. Îngrijoraţi, părinţii au mers cu Ioana la un medic nutriţionist.

    dieta de slabit pentru copii de 10 ani

    Anamaria Iulian, specialist în tratarea obezităţii infantile. Pentru a ajunge la aceste rezultate, în ultimul an obiceiurile alimentare ale întregii familii s-au schimbat total.

    dieta de slabit pentru copii de 10 ani

    În plus, pentru a creşte masa musculară Ioana face şi sport, de cel puţin 2 ori pe săptămâna cu un kinetoterapeut. Cel mai important însă, medicul a ajutat-o pe Ioana să îşi găsească motivaţia pentru a slabi. Anamaria Iulian.

    Astăzi, Ioana cântăreşte 65 de kilograme. Are 3 mese pe zi şi două gustări sănătoase, face sport şi continuă să slăbească. Iar din alimentaţia ei nu lipsesc legumele de care înainte nici nu voia să audă.

    OMS: Speranța de viață a crescut cu 6 ani, în doar două decenii La doar 10 ani, Briana Prepeliță ajunsese să cântarească 50 de kilograme. Situaţia s-ar fi înrăutăţit dacă părinţii nu ar fi apelat la un medic nutriţionist.

    În plus şi psihicul Ioanei a avut de câştigat. Că nu îi încăpeam în privire.

    dieta de slabit pentru copii de 10 ani