Dieta braziliană. Scapă de aproape 10 kg într-o lună

Dieta de slabit intr-o luna, 12 kg intr-o luna!

Tartalom

    Anca Badiu a slabit 10 kg intr-o luna: Iata dieta sa Luni, 15 Decembrieora Anca Badiu a suferit de-a lungul timpul fluctuatii in privinta greutatii, iar acum se afla din nou la dieta.

    dieta de slabit intr-o luna

    Cantareata a reusit sa slabeasca zece kilograme intr-o luna de zile. Nu puteam sa mai respir si nici sa mai dorm pe burta.

    dieta de slabit intr-o luna

    Si oamenii ma priveau altfel. Aveam doua abonamente la sala de fitness, dar pentru ca dieta de slabit intr-o luna intens la aparate cand ajungeam acasa mi se facea foame", a declarat Anca Badiu pentru Click. Artista a explicat ca la un moment dat a inceput sa lucreze cu antrenorul Calin Novadescu si ca de atunci a inceput sa aiba parte de rezultate, dar si dieta de slabit intr-o luna ca urmeaza o dieta stricta.

    dieta de slabit intr-o luna

    Cand am vazut dieta, am crezut ca o sa lesin. In primele trei zile mi-a fost greu, dar m-am obisnuit. Mananc doar fructe, legume si salate, fara zahar, sare si ulei.

    • Tratament de slabit ardes
    • A pierde din greutate in engleza
    • Indiferent de numarul de kilograme, corpul doreste sa-si apere greutatea Cate kilograme e stiintific posibil sa slabesti intr-o luna Cat de mult si cat de repede poti scapa de kilogramele in plus?
    • Ceai de slabit silueta perfecta pareri
    • Cum slăbeşti 13 kilograme intr-o lună!
    • Вечно трутся вокруг, даже мурашки по коже.

    Nu am voie sa consum struguri si banane. Fructele le combin cu nuci, caju si migdale crude, iar salatele le mananc cu foarta multa lamaie.

    Google Plus Numai carne, ouă, lactate şi legume. Asta a mâncat Diana Bişinicu timp de o lună de zile, iar rezultatele au fost uimitoare. Acul cântarului arăta cu 7 kg mai puţin.

    Nu am consumat in viata mea atatea lamai ca acum. Avantajul este ca pe langa faptul ca am slabit, nu am fost nici racita in toata aceasta perioada", a continuat cantareata. Ea a precizat ca o data pe saptamana are voie sa se rasfete cu branzeturi si ca, de curand, a inclus in dieta si albus de ou.

    Slabit 10 kg in 4 saptamani — Precautii De ce sa slabesti Daca sunteti supraponderal sau aveti probleme legate de sanatate, cum ar fi hipertensiunea arteriala, colesterolul ridicat sau probleme cardiace, atunci incercarea de a slabi pana la 10 de kilograme in 4 saptamani este un obiectiv minunat.

    Cantareata ajunsa la capatul puterilor: Sunt bolnava. Nu mai vreau sa aud de muzica "Am o energie debordanta.

    dieta de slabit intr-o luna

    Tenul e mai curat si necesita mai putin tratament de ingrijire ca de obicei. Am eliminat toxinele cu dieta lui Calin. La sala, merg zilnic si alerg pe banda.

    Timp estimat de citire: 1 minut, 53 secunde Anul trecut m-am hotarât sa tin cu adevarat un regim. Am reusit sa slabesc 12 kg intr-o luna de zile. Regimul este urmatorul Luni: Mic-dejun: o cafea fara zahar sau o ceasca de ceai; o felie de pâine prajita cu putina margarina.

    Sunt un alt om", a mai spus Anca. Artista a avut mari probleme cu depresia si atacurile de panica, dar a precizat ca de mai multa vreme nu mai ia pastile si ca a reusit sa invete cum sa faca fata momentelor dificile.

    Citeste mai multe despre.