Dieta 6 petale

Dieta 6 petale este creata pe principiile de baza ale asa-numitelor monodiete acele diete bazate pe un singur aliment.

Ce inseamna sa ai un metabolism bun Monodieta inseamna ca tu poti manca un singur produs la diecare masa, intr-o anumita perioada de timp. Monodieta este primul pas atunci cand incerci sa ai un stil de viata sanatos, care sa ti se potriveasca.

Potrivit celor care au tinut dieta 6 petale, acest plan alimentar i-a ajutat sa dea jos 0,2 kilograme pe zi. Dieta 6 petale se intinde pe parcursul a 6 zile, adica 6 monodiete ce reprezinta 6 petale ale unei flori.

Dieta 6 petale timpul acestor zile, ar trebui sa respecti cele 6 monodiete, urmand fiecare dieta dieta 6 petale anumita ordine: Dieta 6 petale 1: o dieta bazata pe peste; Ziua 2: o dieta bazata pe legume; Ziua 3: o dieta bazata pe carne de pui; Ziua 4: o dieta bazata pe cereale; Ziua 5: o dieta bazata pe branza dulce; Ziua 6: o dieta bazata pe fructe. Acesta schema alimentara functioneaza datorita faptului ca in timpul dietei 6 petale proteinele nu se amesteca cu carbohidratii, prin urmare acest lucru le permite grasimilor sa fie descompuse si "topite".

Ce beneficii se ascunde intr-o monodieta: este utila pentru a curata tractul intestinal; o monodieta este foarte hranitoare, are valoare nutritionala mare; atunci cand mananci o masa in timpul monodietei, vei economisi timp dimineata; astfel inveti sa iti asculti corpul; o monodieta reprezinta o modalitate foarte buna pentru a te bucura de mancarea ta preferata cu regularitate.

Nu uita: monodieta este un regim dieta 6 petale pe parcursul caruia vei consuma un singur aliment, iar in cazul dietei 6 petale vei consuma un tip de aliment in amalia nastase dieta instagram de ziua dietei: peste; legume; pui; cereale; branza dulce; fructe.

In acelasi timp, organismul tau nu se poate obisnui cu mancarea si sa inceapa sa depoziteze energie, lucru care este comun in cazul monodietelor. Prin urmare, cu dieta 6 petale vei slabi in fiecare zi. Potrivit studiilor facute la European Weight Loss Centre, o monodieta pe care ai tinut-o mai putin de 25 de ore te ajuta sa arzi grasimile mult mai activ.

Nu te mai simti infometata, asa ca este mult mai usor sa respecti dieta.

Alimentarea separată — este cheia succesului pentru toți cei care vor, dar nicidecum nu pot slăbi. Rezultatele inspiră!