Te-ai abonat cu succes!

Cura de slabire 4 kg in 3 zile

cura de slabire 4 kg in 3 zile

Când va trece la moneda euro Iată care sunt pașii pe care trebuie să-i respecți cu strictețe, fără niciun fel de abatere, dacă vrei să ajungi la cit costa o operatie de slabit promise. În prima zi, imediat după ce te-ai trezit, trebuie să bei un pahar cu apă călduță de ml în care să storci zeama de la o lămâie.

  • Nu pot sa slabesc
  • Pin on dietetik
  • Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate Cura cu fructe are două faze: în prima zi, persoanele care vor adopta un astfel de regim trebuie să bea numai shake-uri de proteine de slabă calitate, iar în cea de-a doua fază, care se întinde pe două zile, trebuie să mănânce fructe la fiecare două ore.
  • Marti, 13 Decembrieora Te-ai gandit probabil, odata cu trecerea anilor, sa apelezi la injectii sau chiar operatii de lifting facial pentru a scapa de riduri si pielea lasata.
  • Dieta militară: slăbeşte 5 kg în 3 zile. Exemplu de meniu complet
  • Dieta rapida, care te ajuta sa slabesti 4 kilograme in 3 zile
  • Idealica emag

Acest obicei trebuie urmat în toate diminețile acestui regim. Apoi, poți să bei de ml de cafea. La micul -dejun poți să mănânci un iaurt cu o lingură de ovăz, iar la prima gustare a zilei poți să-ți delectezi papilele gustative cu un grapefruit.

cura de slabire 4 kg in 3 zile

Pentru prânz alege o supă de zeamă de varză, iar pentru cină este ideală o salată verde cu o roșie, un castravete și puțină brânză rasă peste ea. Cina trebuie luată la ora După această oră nu se mai mănâncă nimic.

  • Ghimbir la slabit
  • Blog - Post - Dieta de urgență te ajută să slăbești 4 kg în 3 zile
  • De această dată, inventatorii acestei diete susţin sus şi tare că vom slăbi nici mai mult, nici mai puţin de 5 kilograme în doar
  • Politica de confidențialitate Utilizăm tehnologia cookie pe acest site, ceea ce ne permite să ușurăm experiența dvs.
  • Dieta cu oua - Slabesti 3 kilograme in 3 zile - Andreea Raicu
  • Dieta cu fructe: slăbeşti 4 kilograme în 3 zile
  • Meniu slabit

Pe la oramai poți bea un ceai verde. În a doua zi a regimului să nu uiți ca imediat după ce te scoli să bei paharul de apă caldă și zeamă de lămâie.

cura de slabire 4 kg in 3 zile

În această dimineața trebuie să înlocuiești cafeaua cu un ceai verde și să mănânci de grame de telemea de vacă cât mai slabă și o roșie. Pentru gustare, ai voie o mică salată de fructe făcută din 2 prune, jumătate de măr, 2 felii de grapefruit și 2 felii de lămâie. La prânz, poți să mănânci o supă cremă de roșii, evident aceasta trebuie preparată fără unt în ea.

Iar pentru cină fă-ți o bucată de pește la aburi.

🍀 Dieta cu apa 🌊 Poti slabi 12 kg intr-o luna - Eu stiu TV

Nu se mai consumă nimic după ora A treia zi a dietei, și ultima, este și mai restrictivă. Dimineața, pe stomacul gol, bei paharul de apă caldă cu lămâie, iar la micul dejun se consumă un ou fiert.

cura de slabire 4 kg in 3 zile

Se sare peste gustare. La prânz, ai voie o salată de varză și de grame de carne de pui, iar la cină un iaurt cu două linguri de ovăz.

Asadar, care este cel mai sanatos mod de a slabi?

Nu uita că nu ai voie să mai consumi nimic după ora indicată. Acest regim nu trebuie ținut pe o perioadă mai lungă.

cura de slabire 4 kg in 3 zile

El se poate folosi doar pentru situații de urgență, precum un eveniment important la care vrei să strălucești și trebuie să dai rapid câteva kilograme jos.