Cum a slabit scarlatescu, Adevărul despre slăbirea lui chef Scărlătescu: ştevia sau operaţia?

Păi, după cum v-am povestit mai devreme, meniul meu a fost bazat exclusiv pe legume și fructe proaspete. Așa că nu prea e loc de rețete. Primul pas pe care l-a făcut celebrul bucătar a fost să renunțe definitiv la pâine. A scăpat dintr-un foc de carbohidrați, așadar de multe calorii din dieta lui.

Iată în ce constă dieta chef Scărlătescu. Juratul de la "Chefi de la Cuţite" a dezvăluit că a început să ia măsuri atunci când a început să aibă probleme de sănătate. Citește și

De asemenea, a pus accent pe legume, pregătite în diverse moduri. Practic, a tăiat mai multe grupe de alimente și a rămas cu cele mai slab calorice: legumele și fructele.

A reușit astfel să crească volumul mâncării, dar să scadă din calorii. Însă nu ai voie să mănânci nimic altceva.

Legumele se pot face pe grătar, verziturile se fac salate proaspete stropite doar cu lămâie, fără ulei, și un strop de sare. Trebuie să mergem la nutriționist Juratul Chefi la Cuțite spune că această dietă se poate ține chiar și un an de zile, deși este foarte dificilă.

Trebuie să se meargă regulat la nutriționist, care poate vedea din analize dacă totul merge conform planului. O dată am slăbit 25 de slabirea rapida și cum a slabit scarlatescu îmbolnăvit pentru că nu am făcut-o ca lumea.

Și a doua oară am făcut-o ca lumea. Pot să mă leg la șireturi fără probleme.

Google Plus Mare vâlvă s-a creat în rândul fanilor de când chef Cătălin Scărlătescu s-a subţiat, în nici un an, cu 47 de kilograme. El nu este foarte darnic în detalii, preferând să spună că a ţinut o dietă pe bază de crudităţi, iar de aici au apărut speculaţiile că şi-ar fi micşorat stomacul, în secret. În aprilieinvitat pentru un interviu în redacţia Click! Practic, încă de atunci începuse să-şi facă grijă pentru siluetă şi să ia măsuri.