Știrile PRO TV

Cum a slabit catalin scarlatescu, Cum a slăbit Cătălin Scărlătescu. Cu această dietă a dat jos 52 de kilograme

cum a slabit catalin scarlatescu plan de mese pentru slabit

Păi, după cum v-am povestit mai devreme, meniul meu a fost bazat exclusiv pe legume și fructe proaspete. Așa că nu prea e loc de rețete. Primul pas pe care l-a făcut celebrul bucătar a fost să renunțe definitiv la pâine.

Cătălin Scărlătescu, test fulger cu întrebări picante! Cine este femeia care îl va face tată?

A scăpat dintr-un cum a slabit catalin scarlatescu de carbohidrați, așadar de multe calorii din dieta lui. De asemenea, a pus accent pe legume, pregătite în diverse moduri.

cum a slabit catalin scarlatescu dieta de slabit 20 kg in 2 luni

Practic, a tăiat mai multe grupe de alimente și a rămas cu cele mai slab calorice: legumele și fructele. A reușit astfel să crească volumul mâncării, dar să scadă din calorii. Însă nu ai voie să mănânci nimic altceva.

cum a slabit catalin scarlatescu ceai de slabit yong kang

Legumele se pot face pe grătar, verziturile se fac salate proaspete stropite doar cu lămâie, fără ulei, și un strop de sare. Trebuie să mergem la nutriționist Juratul Chefi la Cuțite spune că această dietă se poate ține chiar și un an de zile, deși este foarte dificilă. Trebuie să se meargă regulat la nutriționist, care poate vedea din analize dacă totul merge conform planului.

Google Plus Mare vâlvă s-a creat în rândul fanilor de când chef Cătălin Scărlătescu s-a subţiat, în nici un an, cu 47 de kilograme. El nu este foarte darnic în detalii, preferând să spună că a ţinut o dietă pe bază de crudităţi, iar de aici au apărut speculaţiile că şi-ar fi micşorat stomacul, în secret. În aprilieinvitat pentru un interviu în redacţia Click!

O dată am slăbit 25 de kilograme și m-am îmbolnăvit pentru că nu am făcut-o ca lumea. Și a doua oară am făcut-o ca lumea. Pot să mă leg la șireturi fără probleme.