Gatesc.ro - Bucataria pasionatilor de gatit

Chifle keto reteta. INGREDIENTE necesare pentru reteta de chifle (sau painici):

Tartalom

    slabit rapide si sanatos

    Daca nu aveti masina de paine il puteti framanta si manual, insa trebuie sa-l lasati bine la dospit in mediu propice. Turnam apa calduta, uleiul si adaugam oul.

    la ce alimente sa renunt pentru a slabi

    Adaugam jumatate din amestecul incredietelor uscate, peste care punem sarea si indulcitorul. Continuam cu restul de amestec uscat si la final drojdia.

    alergarea pentru slabit

    Este important ca drojdia sa nu intre in contact cu sarea de aceea am pus la mijloc sarea si indulcitorul. Cand masina de paine a terminat programul, scoatem aluatul si il portionam in cate bucati dorim.

    Eu am facut 8 chifle de marime medie, insa puteti face si baghete. Un galbenus de ou amestecat cu 1 lingura de lapte degresat ne ajunge sa ungem chiflele si sa lipeasca seminte daca doriti sa presarati peste chifle. Le asezam intr-o tava tapetata cu hartie de copt si coacem in cuptorul preincalzit la grade cca.

    Intr-un bol punem branza intinsa si, deasupra, punem branza mozzarella.

    Chiflele s-au rumenit frumos, au crescut, sunt moi la palpare si le lasam la racit. Am rupt o chifle keto reteta de pofta pentru ca mirosea prea bine si mi-a placut gustul cat si consistenta.

    legumele te ajuta sa slabesti

    Taiata chifla dupa ce s-a racit nu este umeda la interior. Astfel va asigurati portia de tarate de ovaz zilnica, fara sa depasiti nici cantitatea zilnica de ingrediente tolerate, pentru ca nu veti avea decat faina de soia si al doilea tip de seminte pe care-l alegeti susan sau in ca ingrediente tolerate.

    Preîncălziți cuptorul până la ° C. Linițați o farfurie rotundă de 8 inch cu pergament. Într-un bol mic, combinați făina de migdale și nucă de cocos și praful de copt. Puneți mozzarella și cremă de brânză într-un vas sigur cu microunde. Asigurați-vă că așezați brânza cremă deasupra mozzarella, pentru a împiedica crema de brânză să se supraîncălzească.

    Pofta buna s-aveti! Click pe fiecare ingredient pe care doriti sa-l cumparati si veti fi redirectionati catre comerciant.

    Pagina principala Biscuiti Keto cu unt de arahide Cookie-urile cu unt de arahide, Rețeta Keto: o versiune cu conținut scăzut de carbohidrați a cookie-urilor cu unt de arahide cunoscute din SUA. Cookie-urile crocante, moi, sunt cookie-uri tipice SUA.

    Utilizarea lor integrala sau partiala, este interzisa fara acordul scris al autorului. Utilizarea chifle keto reteta in scop comercial, este interzisa fara acordul scris al autorului.

    oana cuzino dieta keto

    Cu multumiri!