GASTRIC SLEEVE CLUJ - Avantaje, cât slăbiți și în cât timp, BARI CLINIC

Cat slabesti dupa gastric sleeve, Cum slabesti dupa operatia de micsorare a stomacului

In medie, se slabeste intre 1 si 2 ani. Pericolul de reingrasare este foarte mare daca nu avem grija la igiena alimentara, sport, stil de viata etc. Sigur m-ar scapa de operatiile estetice. Masajul ajuta foarte mult, mai ales cel facial.

Dar trebuie facut in primele luni dupa operatie ca sa aiba efectul scontat. Da, si eu m-am relaxat in privinta alimentatiei. Ca nu tine decat daca te straduiesti macar un pic sa păstrezi rezultatul obtinut. Dupa ce ai slabit 20, 30, 50, 70 kg fara efort prea mare si observi ca te-ai ingrasat kg, iti imaginezi ca cat slabesti dupa gastric sleeve scapa si de acelea rapid. Iti este aproape imposibil cat slabesti dupa gastric sleeve crezi altceva.

Numai ca, se poate intampla ca, pe langa celesa vina inca …. Ce sfaturi îmi dati, le-am pus fulgerător de repede, in 4 luni vreo 7 kg!

Sau calculeaza ca cele trei mese si gustarile de peste zi, in total, sa nu depaseasca calorii, fiecare masa sa contina necesarul de proteina in total pe zi trebuie sa consumi intre grame. A functionat timp de 5ani sa mananc cam tot ce-mi poftea inima, dar bineinteles, fara a exagera sau forta.

cat slabesti dupa gastric sleeve

In ultimii 2 ani am luat proportii. De vina sunt dulciurile, mancatul haotic si lipsa de miscare. Am 7 ani de la Cafeaua de dimineata slabeste, am pornit de ladupa 1 an si 4 luni aveam 55kg, timp de 5 ani am avut kg, acum am …cu tendinta de crestere … Fa-ți poze!

Cu fiecare luna ce va trece vei vedea ca arati altfel! Fa-ti poze, mai târziu ai cu ce sa faci comparația, iar la mine au dublu rol, mă motivez sa trag mai tare sa ajung unde mi-am propus…și sa cat slabesti dupa gastric sleeve sperie sa nu mai ajung niciodată înapoi! In acest moment mi-ar fi de ajuns sa stiu ca sunt normala si ca au mai trecut si altele prin ceea ce trec eu si au reusit sa invinga… Dupa 6 ani de la gastric sleeve gandesc si ma comport la fel ca inainte de operatie: sunt obsedata de mancare si totodata obsedata sa nu ma mai ingras dar nu suficient de motivata ca sa ma abtin, dupa ora pot sa mananc non stop, nimic nu ma calmeaza si nu ma opreste, uneori cat slabesti dupa gastric sleeve si vomit caci mai scade din vina daca golesc stomacul, orice restrictie imi impun nu pot sa o mai respect, sunt frustrata, disperata, flamanda sau ghiftuita dar cu vina pana peste cap si nu reusesc sa mi domolesc psihicul.

Fiecare zi incepe o noua lupta, o noua speranta si seara un nou esec. Ultimii ani: 71 kg. Si de 2 luni: 76 kg. O iau ca pe un esec personal.

cat slabesti dupa gastric sleeve

Iertati-mi patetismul dar chiar nu am cu cine sa discut aceste probleme, mai exact nu are cine sa ma asculte caci nu intelege nimeni cum am putut sa mi tai o parte din mine pe o suma imensa de bani si acum sa mi bat joc de mine iarasi… Nimeni nu poate intelege treaba asta, nici macar eu…Si o alta chestier: mi-am dat seama ca normalitatea in mintea mea este ca nu merit sa mananc, ca eu nu trebuie sa mananc nimic si ma consider vinovata de fiecare imbucatura pe care o iau.

Reusesc sa ma abtin de la mancare complet pana pe la ora apoi mananc continuu.

Gastric Sleeve – Intrebari Frecvente

Am incercat si varianta in care mananc micul dejun etc, ajung pana seara sa mananc mult mai mult decat in prima varianta. Eu cred ca operatia asta este minunea mea nr. Acum imi dau seama, in primii ani dupa operatie ai atatea trairi fizice noi, parca inveti sa mananci ca un nou nascut, esti atat de atent la mancare, mancat, mestecat, etc. Incat nici nu-ti dai seama de partea emotionala, sau eu asa am fost, eram imatura… Asa cum cred ca facultatea trebuie facuta la o varsta mai adulta, cred ca si aceasta operatie trebuie sa fie insotita de un psiholog si in perioada cat slabesti dupa gastric sleeve caci trebuie sa lucrezi cu tine mult si inainte.

Mancatul prost si in exces are in spate niste nevoi nesatisfacute. Operatia ne ajuta sa slabim dar nu ne ajuta sa identificam si sa rezolvam tot ce e de rezolvat cu acele nevoi. Daca mi-ar sta in puteri, as face o lege care sa oblige fiecare pacient la un numar de sedinte individuale de terapie, pre si post operator si intrarea intr-un grup de suport pentru cel putin 2 ani post operator. Ai trei variante: 1 ramai gras.

cat slabesti dupa gastric sleeve

Eu am fost cateva luni fascinata de faptul ca oricat, oricand, orice mancam nu ma ingrasam. Dar cred ca mi-am testal limitele prea mult. Eu cred ca recidiveaza cei care nu se adapteaza schimbarii pe care o fac si din punct de vedere emotional si psihologic deci as tine sa zic ca persoanele care au vieti oscilante si perturbate si neechilibrate, din diverse cause, recidiveaza.

Cred ca in momentul in care esti jos de tot… apelezi la modalitatiile atat de bine stiute de tine de a te face sa te simti bine. In cazul meu: mancarea. Majoritatea celor operati sunt fascinati de faptul ca pot manca orice, oricat, oricand fara sa se ingrase.

In primul an dupa operatie. Unii, mai norocosi, chiar si-n urmatorul an. Cat slabesti dupa gastric sleeve nu mi-a venit sa cred ca miracolul a disparut nici dupa ce am vazut ca incep sa ma ingras 1 kg…2 kg…3 kg… Mi s-a parut de neconceput ca nu voi slabi, din nou, fara a face eu vreun efort… Aberant sa cred asta, stiu!

Dar la acel moment asta era credinta mea. Mi-au trebuit 4 ani ca sa inteleg realitatea si 9 kg in plus. Invatam de cand ne nastem ca daca mama tata, bunica, bona. Asta invatam zi de zi in primii nostri ani de viata, exact acei ani in care asimilam cele mai multe informatii. Ca adulti, atunci cand avem niste nevoi nesatisfacute care ne frustreaza, uneori, apelam la aceleasi cat slabesti dupa gastric sleeve de satisfacere a acestor nevoi ca in copilaria mica: mancam. Si desi acum stim, adulti fiind, ca nu de mancare avem nevoie…apelam la acest mecanism de aparare de indepartare a frustrarii pana invatam cum sa ne satisfacem SINGURI acele nevoi esentiale siguranta, dragoste, protectie.

Cum slabesti dupa operatia de micsorare a stomacului

Ideea mea era urmatoarea: ma gandeam ca si la GS exista anumite alimente care stau mai mult in stomac. Vad ca la noi inelatele Inel Gastricpunctul comun e carnea. Cum unele fete cu GS dupa cativa ani de la operatie incep sa ia in greutate ma gandeam ca ar fi de ajutor daca ar schimba gustarile usor digerabile cu gustari ce se digera greu. Din cate am vazut in raspunsurile de pana acum, carnea e alimentul cel mai problematic Daca ne axam pe carne, probabil in timp vom putea reduce nr.

Dupa 13 ani de la operatie, din fericire ma mentin, nu am probleme deosebite.

cat slabesti dupa gastric sleeve

Uneori am cat slabesti dupa gastric sleeve in care vomit, o usoara intoleranta la lactoza, probleme de digestie cu carnea si cruditatile anumite fructe si legume. Carnea la gratar trece cel mai greu prin inel.

cat slabesti dupa gastric sleeve

Painea, cerealele, foietajele, covrigeii, prajiturile, ciocolata, trec fara probleme, digestia e rapida, stomacului ii place si cere tot mai mult. Insa eu fac mult sport si din fericire reusesc sa ma mentin.

Marturii stranse de la pacienti operati bariatric

Am observat ca cel mai mult cat slabesti dupa gastric sleeve ajuta mersul pe jos. In fiecare zi. Iar cand doresc sa pierd kg, dublez distanta. In 2 saptamani se topesc. Piscina poti face dupa 2 saptamanide la operatie.

Denise's Testimonial - Gastric Sleeve Surgery - Endobariatric - Dr. Alvarez

Alte sporturi…depinde de fiecare, de cat de usoara a fost recuperarea si de cat de in puteri se simte. Meniu zilnic pt slabit important insa sa le iei gradat, cate putin, vezi cum iti este si stii cum sa continui.

Eu am inel din ianuarie peste G. Si nu din plăcere. Nici eu nu am crezut că mă voi mai ingrasa vreodată. Un sir de evenimente negative din viața mea m-au destabilizat si mâncarea a ajuns iar drog. Si când creierul zice ca de asta are nevoie, G. JURNAL — 6 LUNI — am scazut 32 kg in conditiile in care am mancat tot ceea ce am dorit …in cantitati mici ce-i drept …dar am mancat; — pielea arata bn …inca nu s-a lasat, probabil din cauza faptului ca am scazut destul de incet; — fac cat slabesti dupa gastric cat slabesti dupa gastric sleeve de doua ori pe saptamana fara sport; — inca imi cade parul si destul de mult dar il las in pace, nu il tratez.

  1. Reteta slabit miere cu scortisoara
  2. GASTRIC SLEEVE CLUJ - Avantaje, cât slăbiți și în cât timp, BARI CLINIC
  3. Dieta de slabit 15 kg intr-o luna
  4. Exercitii pentru arderea grasimilor de pe burta
  5. Dieta atkins tabel carbohidrati
  6. Rubin Munteanu, medic primar chirurgie generală, specialist în chirurgie laparoscopică și supraspecializat în chirurgie bariatrică, de tip gastric sleeve și gastric banding a scris pe bariclinic.
  7. Despre slabit rapid

Am inteles ca este normal asa ca il las sa-si revina singur. Recunosc ca nu este o perioada usoara …deja la un moment dat intri tu in panica cand stagnezi …daca mai gasesti si o persoana sa-ti spuna ca nu ai mai slabit ca in prima etapa.

Este lupta mea cu obezitatea si sper sa ies invingatoare …dar am si teama de esec, nu in perioada imediat urmatoare …ci in viitor! Merita sa meditam putin si la acest aspect …. Concluzia dupa 6 luni: Primele 3 luni poti manca orice …. Imi mentin afirmatia ca este ce mai buna alegerea pe care am facut-o pentru mine si pentru sanatate mea fizica si psihica!!!! Jurnal 8 luni — 34 kg — dupa 6 cat slabesti dupa gastric sleeve scaderea in greutate este mult mai greoaie, eu personal am stagnat o luna si jumatate; este drept ca nu am tinut dieta; — nu am inceput sa fac sport program de slabit herbalife fac masaj anticelulitic de doua ori pe saptamana; nu am probleme inca cu pielea, acesta arata destul de bn; — nici pana la acesta data nu am identificat vreun aliment la care sa am intoleranta, pot manca cam orice; — parul nu imi mai cade si nu il mai adun cu pumnul din perie; — am arsuri suportabile care nu necesita medicatie, maxim o data pe luna; — cand am decis sa fac operatia am crezut ca totul va venii de la sine si nu mai este nevoie sa tin dieta….

cat slabesti dupa gastric sleeve

Organismul te ajuta o perioada …dupa care ajungerea la target tine numai de vointa noastra si puterea de a rezista tentatiilor.

Consider ca este nevoie de psihoterapie …clar…. Recomandarea mea este sa mergeti sa faceti si psihoterapie cei care observati ca scapati fraiele din mana, nu este de gluma; -in acesta perioada am simtit nevoia de cea mai mare de un consilier….

Cat slabesti dupa gastric sleeve, complicațiile de...

Dragile mele, s-a discutat multisor pe aici despre reflux, cat slabesti dupa gastric sleeve pe esofag si alte inconveniente cauzate de acesta. Eu am un gastric sleeve facut ininel gastric peste g. Problema refluxului s-a agravat la mine dupa interventiile din ianuarie asa încât m-am ales cu rana pe esofag, care m-a chinuit rau si care nu s-a vindecat încă. Ce vreau sa spun… Acum două săptămâni medicul meu de familie mi-a indicat, experimental, sa iau Metoclopramid una dimineata si una seara, cu jumătate de ora înainte de masa.

Nexium oricum luam, ca fără el nu puteam trăi.