3 RETETE de batoane proteice fara coacere

Batoane de slabit facute in casa

Vezi detalii produs Mod de preparare reteta Batoane energizante cu seminte Intr-o tigaie antiaderenta, prajeste usor semintele de susan, la foc mediu, pana cand isi elibereaza aromele; amesteca periodic folosind o lingura de lemn.

Scoate susanul intr-un bol si adauga in tigaie fulgii de ovaz.

cura de slabit cu tarate de grau

Prajeste fulgii de ovaz 3 minute, apoi adauga semintele de floarea-soarelui si de dovleac, merisoarele, semintele de susan si mai lasa amestecul pe foc alte 30 de secunde. Stinge focul si adauga mierea, amestecand bine totul, pentru a acoperi toate ingredientele. Tapeteaza o tava de 10×20 cm cu hartie de copt.

slabit burta barbati

Dupa ce amestecul s-a racit usor, intinde-l uniform in tava, apasa-l bine cu o lingura peste tot si acopera-l cu o bucata de hartie de copt de marimea tavii. Asaza greutati deasupra trei conserve de lapte de cocos incap perfect!

poti sa slabesti cu seminte de in

Taie batoanele energizante cu seminte la marimea dorita si bucura-te de gustul lor extraordinar! Observatii reteta Batoane energizante cu seminte Batoanele astfel obtinute pot fi tinute la frigider 1 saptamana, intr-o caserola acoperita cu un capac.

Poti folosi un amestec de susan alb si negru, pentru a obtine batoane cu seminte si mai interesante ca aspect.

dieta de slabit keto

Poti incerca dieta de slabit usoara reteta de batoane energizante cu seminte adaugand batoane de slabit facute in casa alte ingrediente sanatoase in compozitie fulgi de nuca de cocosseminte de in macinate, seminte de chiafulgi de migdale sau inlocuind fulgii de ovaz cu fulgi de orz sau fulgi de secara.

Trebuie doar sa te asiguri ca mierea adaugata la final nu este prea multa caz in care batoanele energizante cu seminte vor fi prea lipicioase si se vor inmuia imediat ce le scoti din tava sau prea putina caz in care batoanele energizante cu seminte nu se vor lega bine, in tava. Stiai ca?

nero arzator de grasimi pareri

Fulgii de ovaz sunt bogati in antioxidanti, fibre, vitamine, minerale si nu contin deloc gluten? Poti da aceste batoane cu seminte si bebelusului tau, daca are peste 1 an varsta la care poti introduce mierea in alimentatia acestuia?

Apa cu bicarbonat de sodiu timp de o luna - Corpul va fi de nerecunoscut

Susanul negru este bogat in Vitamina B si fier, a caror lipsa in organism echivaleaza cu albirea parului, pierderea memoriei si a auzului? Nu degeaba cred chinezii ca susanul negru lupta cu imbatranirea.

ulei de parafina pt slabit