Apa minune de slabit. DIETA cu APĂ FIARTĂ! Slăbești 20 de KILOGRAME în TREI SĂPTĂMÂNI – Evenimentul Zilei

Metoda ingenioasă pe care nu o știu românii, dar trebuie s-o afle Există numeroase trucuri pentru a îmbunătăți metabolismul.

Printre ele, consumul zinic al apei cu lămâie, sucului de scorțișoară sau folosirea oțetului de mere. O hidratare corectă te ajută să menții echilibrul fluidelor din corp și va preveni retenția de apă.

Ingredientele folosite nu au fost alese doar pentru a da gust. Spre exemplu, ghimbirul calmează tractul gastro-intestinal. Băutura minune care te slăbește imediat.

Din meniu nu vor lipsi cerealele integrale, fructele, legumele, fasolea și nucile. Apa minune de slabit primele patru zile, cei care urmează dieta trebuie să bea câte 2 litri și să consume între apa minune de slabit calorii zilnic.

Până și cele două creatoare ale dietei au recunoscut că, prentru a trece de primele zile ale programului de slăbit, este nevoie de o voință de fier.

Restricțiile sunt destul de dure și trebuie respectate la literă. Însă, tot ele garantează că, după ce apar primele rezultatetot efortul va merita din plin orice sacrificiu culinar. Metoda ingenioasă pe care nu o știu românii, dar trebuie s-o afle Ingrediente: Pentru a prepara băutura minuneeste nevoie de: 2 litri de apă plată, 1 lingură de ghimbir ras, 1 castravete mediu — ce a fost deja decojit și tăiat mărunt, 1 lămâie de dimensiune medie — tăiată felii, 12 frunze de mentă.